صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Mon, 03rd Jun 2024
تقویت استخوان ها - صفحه نهم
بروزرسانی: 10:22
161 - گام های مفید و ساده برای تقویت استخوان ها
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 11:37 70266534
9 صبح- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 3 آذر 1402، 11:37 70266534
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود. - به گزارش 9 صبح، پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال ...
162 - چند گام ساده برای تقویت استخوان ها
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 09:30 70255036
تابناک- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 09:30 70255036
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش تابناک به نقل از ایسکانیوز، پوکی استخوان ...
163 - چند گام ساده برای تقویت استخوان ها
مکتوب نامه- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 08:23 70254355
مکتوب نامه- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 2 آذر 1402، 08:23 70254355
پوکی استخوان یک بیماری نامریی بوده و تا زمانی که یک استخوان نشکند، علامتی از خود بروز نمی دهد. در فرد مبتلا به این بیماری، یک سقوط ساده از ارتفاع کم، - بر اساس آمارهای رسمی در سراسر جهان، ...
164 - چند گام ساده برای تقویت استخوان ها
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 02:20 70238397
ایسکانیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 02:20 70238397
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش گروه اجتماعی استخوان های ضعیف و شکننده ...
165 - گام های ساده برای تقویت استخوان ها
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 01:25 70238258
افکارنیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 01:25 70238258
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شوند و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان بالا می رود. - نامریی بوده و تا زمانی که یک استخوان نشکند، ...
166 - 10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:57 70234970
دولت بهار- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 17:57 70234970
پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت استخوان ها کمک می کند، بلکه برای حفظ جوانی و شادابی پوست نیز مفید است. وجود ویتامین هایی مانند B12، - B6، و D در این ماده غذایی به سلامت عمومی ...
167 - 10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات پای مرغ برای سلامتی
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 08:55 70225583
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 08:55 70225583
امروزه پای مرغ به عنوان یک منبع غنی از کلاژن، مورد توجه قرار گرفته است. این ماده غذایی، دارای فواید سلامتی چشمگیری است. - به گزارش چی شی، پای مرغ، سرشار از کلسیم و کلاژن، نه تنها به تقویت ...
168 - گام های ساده برای تقویت استخوان ها
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 18:33 70221082
خبر گردون- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 18:33 70221082
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - استخوان های ضعیف و شکننده نباید بخشی از پیری ...
169 - برای تقویت استخوان ها چه بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:02 70218242
عرشه آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 15:02 70218242
داشتن یک سبک زندگی و عادات غذایی سالم می تواند به تضمین سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک کند. پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان های شما پوک، - پوکی استخوان نوعی ...
170 - گام های ساده برای تقویت استخوان ها
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 14:40 70217840
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 14:40 70217840
پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان های شما پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ...
171 - آیا چای جذب آهن را در بدن کاهش می دهد؟
ریمینو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 15:54 70205053
ریمینو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 15:54 70205053
چای و نوشیدنی های کافیین دار باعث کاهش جذب آهن در بدن می شود، بنابراین مصرف آن را به مقدار کم و حداقل دو ساعت بعد از غذا توصیه می کنیم. - فرزانه سینکایی با اشاره به اهمیت توجه به تامین ...
172 - به زمین سفت هم بخورید استخوان هایتان نمی شکند / هر روز این غذای پوکی استخوان را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
صد آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای تقویت استخوان ها گزینه مناسبی است. ضمنا توصیه می شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد پوکی استخوان هستند از سمنو برای ...
173 - فواید انجیر | انجیر و با روغن زیتون قاطی کنید و معجزه اون ببینید
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 20:24 70159487
ورانداز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 20:24 70159487
انجیر خشک یک میوه خشک خوشمزه و مغذی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد - تقویت حافظه و سیستم عصبی: انجیر خشک سرشار از ویتامین B12 است که برای عملکرد صحیح سیستم عصبی ضروری است. ویتامین ...
174 - اهمیت خواص روغن ذرت و روش تهیه آن
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 03:20 70147507
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 24 آبان 1402، 03:20 70147507
روغن ذرت در مقایسه با سایر روغن های گیاهی دارای خواص درمانی زیادیست از این خواص می توان به درمان سرطان، مشکلات گوارشی، تقویت استخوان ها و غیره اشاره کرد. - به گزارش گروه اجتماعی مقدار ...
175 - این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
ترفندباز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:18 70123288
ترفندباز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:18 70123288
این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...
176 - این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:17 70123265
55 آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:17 70123265
این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...
177 - این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:17 70123264
شما نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:17 70123264
این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. زندگی رنگی | در دنیایی که همه غذاها به سوخاری ...
178 - این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید | 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:16 70123240
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:16 70123240
این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...
179 - این نان اسفناج رژیمی و مقوی را حتما درست کنید / 22 خاصیت باورنکردنی اسفناج + دانلود ویدئو
موج- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:15 70123221
موج- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 11:15 70123221
این کرپ اسفناج در عین حال که سیر کننده ای بسیار عالی است مقوی و برای یک میان وعده رژیمی یا بعد از باشگاه گرینه ای بسیار مطلوب به حساب می آید. - چون اسفناج غنی از فیبر است و فیبر هم برای ...
180 - دستور تهیه کاپوچینو موزی، دسر شیک و خوشمزه
مجله دلگرم- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 22:43 70118143
مجله دلگرم- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 22:43 70118143
دسر کاپوچینو موزی یک دسر خوشمزه و مقوی است که از ترکیب شیر، قهوه، موز و خامه تهیه می شود. این دسر دارای طعمی خاص و دلپذیر است و می تواند برای پذیرایی در مهمانی ها و دورهمی ها استفاده شود. ...
اخبار داغ:
لیست جذاب و انفجاری تمام خریدهای پرسپولیس؛ اوسمار بازیکنان مدنظرش را اعلام کرد
سنگ تمام المیرا شریفی مقدم برای تیم پرسپولیس/ ویدئوی جالب از خانواده خانم مجری صداوسیما
واکنش امیرحسین صادقی به قهرمانی پرسپولیس + عکس
فوری؛ کالابرگ خرداد 1403 روز جمعه 18 ام واریز می شود؟ | زمان قطعی واریز کالابرگ مشخص شد؟
واریز معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان از چهارشنبه | پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا
فوری؛ سود سهام عدالت در خرداد 1403 چه روزی واریز می شود؟
گزارشی از وضعیت بازیکنان استقلال برای فصل آینده/ چه نفراتی در لیست مازاد نکونام قرار گرفتند؟
جام قهرمانی پرسپولیس در دستان همسر علیرضا بیرانوند | اولین عکس علیرضا بیرانوند با همسرش بعد از قهرمانی پرسپولیس
اعتراف ستاره پرسپولیس؛ گولسیانی در آفساید بود!
عکس ناجور ازدواج پیرمرد 92 ساله با دختر 22 ساله/ عکس
آب پاکی دولت روی دست بازنشستگان تامین اجتماعی
ویدئو| مهران مدیری برای محسن چاوشی سنگ تمام گذاشت
آغاز مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره)| پخش زنده از ایران پرس
یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد
5 شرکت در تهران که با حقوق بالای 15 میلیون خبرنگار استخدام می کنند
فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
چرا قول افزایش حقوق بازنشستگان پا در هواست؟
ماجرای عجیب آتش سوزی های زنجیره ای در روستای دورافتاده/ اهالی: کار اجنه است؛ دهیار: نهاد ها کمک کنند
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به تعویق می افتد؟
حیوانات خنده دار: قهقهه تضمینی! + ویدئو
خطرات اشعه ماورای بنفش بر سلامت انسان
اذعان رژیم صهیونیستی به ناتوانی در برابر قدرت نظامی مقاومت اسلامی لبنان
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مهران مدیری
مدرسه تابستانه
حاتم بک پور
فیلم سینمایی مردی بدون سایه
مالک خیبر
سازمان نظام پزشکی
مقامات آمریکایی
چهره پردازی
موزه هنرهای معاصر کرمان
مسعود ده نمکی
محمدرضا شعبانی
رضا یعقوبی
رییس اسبق فدراسیون فوتبال
مدال طلا
عصر یخبندان
ایدا
دادستان سابق تهران
نگین شیرتری
وزیر دفاع کویت
ساخت داخلی
ممکن است میلان
اوسمار ویرا
سردار آزمون
وزارت جهاد کشاورزی
برنامه هفتم توسعه
بازیکنان استقلال
ثبت نام انتخابات
خبرگزاری فرانسه
امیر قلعه نویی
برنامه و بودجه
پرداخت معوقات
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
زندگی فوتبالی
جهاد کشاورزی
نماینده مردم
پرسپولیسی ها
مراسم سالگرد
نقل و انتقال
جام قهرمانی
رییس سازمان
جشن قهرمانی
سازمان برنامه و بودجه کشور
انتخابات ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
دروازه بان پرسپولیس
شمال فلسطین اشغالی
مجمع تشخیص مصلحت
رهبر معظم انقلاب
قدرت بازدارندگی
کاپیتان استقلال
فرمانده انتظامی
ولودیمیر زلنسکی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
محمد خدابنده لو
مجری صدا و سیما
سرمربی تیم ملی
استقلال پیکان
محمدجواد ظریف
روزنامه نگاری
فلسطین اشغالی
لیگ بیست و سوم
ورزشگاه آزادی
عنوان قهرمانی
انقلاب اسلامی
اردوی تیم ملی
دونالد ترامپ
بازی استقلال
شورای نگهبان
عثمان اندونگ
لیست جذاب و انفجاری تمام خریدهای پرسپولیس؛ اوسمار بازیکنان مدنظرش را اعلام کرد سنگ تمام المیرا شریفی مقدم برای تیم پرسپولیس/ ویدئوی جالب از خانواده خانم مجری صداوسیما واکنش امیرحسین صادقی به قهرمانی پرسپولیس + عکس فوری؛ کالابرگ خرداد 1403 روز جمعه 18 ام واریز می شود؟ | زمان قطعی واریز کالابرگ مشخص شد؟ واریز معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان از چهارشنبه | پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا فوری؛ سود سهام عدالت در خرداد 1403 چه روزی واریز می شود؟ گزارشی از وضعیت بازیکنان استقلال برای فصل آینده/ چه نفراتی در لیست مازاد نکونام قرار گرفتند؟ جام قهرمانی پرسپولیس در دستان همسر علیرضا بیرانوند | اولین عکس علیرضا بیرانوند با همسرش بعد از قهرمانی پرسپولیس اعتراف ستاره پرسپولیس؛ گولسیانی در آفساید بود! عکس ناجور ازدواج پیرمرد 92 ساله با دختر 22 ساله/ عکس آب پاکی دولت روی دست بازنشستگان تامین اجتماعی ویدئو| مهران مدیری برای محسن چاوشی سنگ تمام گذاشت آغاز مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره)| پخش زنده از ایران پرس یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد 5 شرکت در تهران که با حقوق بالای 15 میلیون خبرنگار استخدام می کنند فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد چرا قول افزایش حقوق بازنشستگان پا در هواست؟ ماجرای عجیب آتش سوزی های زنجیره ای در روستای دورافتاده/ اهالی: کار اجنه است؛ دهیار: نهاد ها کمک کنند متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی به تعویق می افتد؟ حیوانات خنده دار: قهقهه تضمینی! + ویدئو خطرات اشعه ماورای بنفش بر سلامت انسان اذعان رژیم صهیونیستی به ناتوانی در برابر قدرت نظامی مقاومت اسلامی لبنانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان قهرمانی پرسپولیس تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق مهران مدیری مدرسه تابستانه حاتم بک پور فیلم سینمایی مردی بدون سایه مالک خیبر سازمان نظام پزشکی مقامات آمریکایی چهره پردازی موزه هنرهای معاصر کرمان مسعود ده نمکی محمدرضا شعبانی رضا یعقوبی رییس اسبق فدراسیون فوتبال مدال طلا عصر یخبندان ایدا دادستان سابق تهران نگین شیرتری وزیر دفاع کویت ساخت داخلی ممکن است میلان اوسمار ویرا سردار آزمون وزارت جهاد کشاورزی برنامه هفتم توسعه بازیکنان استقلال ثبت نام انتخابات خبرگزاری فرانسه امیر قلعه نویی برنامه و بودجه پرداخت معوقات سازمان برنامه تمدید قرارداد زندگی فوتبالی جهاد کشاورزی نماینده مردم پرسپولیسی ها مراسم سالگرد نقل و انتقال جام قهرمانی رییس سازمان جشن قهرمانی سازمان برنامه و بودجه کشور انتخابات ریاست جمهوری مجمع تشخیص مصلحت نظام دروازه بان پرسپولیس شمال فلسطین اشغالی مجمع تشخیص مصلحت رهبر معظم انقلاب قدرت بازدارندگی کاپیتان استقلال فرمانده انتظامی ولودیمیر زلنسکی استقلال خوزستان کارشناسان داوری محمد خدابنده لو مجری صدا و سیما سرمربی تیم ملی استقلال پیکان محمدجواد ظریف روزنامه نگاری فلسطین اشغالی لیگ بیست و سوم ورزشگاه آزادی عنوان قهرمانی انقلاب اسلامی اردوی تیم ملی دونالد ترامپ بازی استقلال شورای نگهبان عثمان اندونگ
